Esportes Radicais

Escalada e Rapel.

A cada nova passada, uma pausa para controlar a adrenalina e pensar nos próximos movimentos. Todo montanhista tem de progredir lentamente, com força nos músculos e grande capacidade de concentração. Escalar montanhas e paredões é um esporte perigoso, porém os riscos de queda se reduzem muito com o uso de equipamentos adequados - cordas com boa elasticidade, cinto-cadeirinha e mosquetões - e o acompanhamento de um instrutor. Há casos de ataques de marimbondos, que ficam nas fendas dos paredões, mas são evitáveis. O melhor para iniciantes são a escalada e a recreativa. Na primeira não se exigem novas conquistas, mas é preciso antes fazer um curso rápido, em uma escola. A segunda é feita apenas em vias fáceis e sem necesidade de cursos; é só procurar um instrutor ou agência.
O rapel também oferece menos risco. É uma técnica que consiste na descida de paredões e abismos com cordas e está se tornando um esporte à parte.

Esportes Radicais
Escalada e Rapel. A cada nova passada, uma pausa para controlar a adrenalina e pensar nos próximos movimentos. Todo montanhista tem de progredir lentamente, com força nos músculos e grande capacidade de concentração. Escalar montanhas e paredões é um esporte perigoso, porém os riscos de queda se reduzem muito com o uso de equipamentos adequados - cordas com boa elasticidade, cinto-cadeirinha e mosquetões - e o acompanhamento de um instrutor. Há casos de ataques de marimbondos, que ficam nas fendas dos paredões, mas são evitáveis. O melhor para iniciantes são a escalada e a recreativa. Na primeira não se exigem novas conquistas, mas é preciso antes fazer um curso rápido, em uma escola. A segunda é feita apenas em vias fáceis e sem necesidade de cursos; é só procurar um instrutor ou agência. O rapel também oferece menos risco. É uma técnica que consiste na descida de paredões e abismos com cordas e está se tornando um esporte à parte.	Acqua ride e bóia-cross Canoagem (caiaque) Canyoning, cascading e tirolesa Golfe Mergulho e pesca submarina Náuticos Pára-Quedismo Pesca Planador Rafting Vôo Livre Esportes para Assi Dicas de Cidades para Escalada e Rapel: ESCALADA: Analândia, Bragança Paulista, Guarujá e São Bento do Sapucaí. RAPEL: Aiuruoca, Angra dos Reis, Bueno Brandão, Mairiporã, Monte Verde e São Francisco Xavier.
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